Você quer emagrecer?
Ter performance em diferentes áreas de sua vida? Aprenda a rir de si mesmo!

✨ Não estou falando de um riso de deboche! Mas sim de quem se permite errar! De quem sabe que é humano - pode falhar!

Precisamos aprender a sermos flexíveis conosco! Nem todos os dias somos 💯 %!

» Para aprender a rir de si mesmo é necessário ter um bom nível de auto-conhecimento. MAS, principalmente – AUTO-ACEITAÇÃO.

» Quando nos aceitamos DIFERENTES, mas NÃO MENOS ESPECIAIS – - as situações a nossa volta começam a ter outro significado.

» Aceitar quem somos – com nossas falhas – que sim, precisam ser TRABALHADAS, mas não nos tornam menos – e sim – diferentes.
» Uma coisa é o que SOMOS, OUTRA, O QUE QUEREMOS SER.

» Muitas vezes aprendemos que DEVEMOS SER de tal forma...e “COMPRAMOS” isto.
» Isto dificulta nosso EMAGRECIMENTO, PERFORMANCE!

» Eis o ponto. O “QUERER SER” e o “DEVER SER” nos impede de apreciar e VALORIZAR O QUE SOMOS.

» Estamos vivendo um desafio – dentre os tantos desafios que já vivemos e ainda temos a viver.

» Converso e atendo pessoas que estão sentindo-se muito mal por não saber o amanhã, por não saber o que fazer....MAS, se olharmos para trás, quantas vezes já vivemos inseguranças – em diferentes setores de nossas vidas?
Financeiro, relacionamento amoroso, filhos, amigos...e ao olhar para o que ocorreu – já “curados” das emoções negativas que colocamos na situação, conseguimos rir de atitudes que tomamos!

» Nos treinemos – “no olho do furacão” – a rirmos de nós mesmos.

» A VIDA FICARÁ BEM MAIS LEVE E AGRADÁVEL.

» Lembre-se: você só vai conseguir isto – se trabalhar o primeiro e segundo passo: AUTO-CONHECIMENTO e AUTO-ACEITAÇÃO.

» Esta é a base da Terapia Nutricional - da Nutrição Emocional!

» Muitas vezes, a “sua dieta não dá certo”, porque há passos a serem trabalhados – “e não é a folhinha magica que irá funcionar” – e sim, encarar e saber lidar com suas emoções.









Estamos juntos.
Com carinho.♥️
Simone
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