» Nutricionista - CRN 8481
» Mestre em Bioquímica - UFRGS
» Especialista em Fisiologia do Exercício - UFRGS
» Especialista em Nutrição Funcional - VP
» Professora do Curso de Pós Graduação Prescrição de Fitoterápicos e Suplementação Nutricional Clínica e Esportiva
» Grupo Phorte / Faculdade Estácio de Sá e Pós UNISINOS

MEU TRABALHO NÃO É CALCULAR UM PLANO ALIMENTAR.
É, SIM, CONTRIBUIR PARA MELHORAR A VIDA DE PESSOAS.

Fazer um plano alimentar adequado ao seu objetivo (patologia, performance, estética...) requer estudo: bioquímica, fisiologia, dietoterapia...
MAS, muito além de um cálculo teórico, de uma “dieta perfeita”, está a ESCUTA.

O que significa isto?
Que eu preciso OUVIR além do que você me diz, para que consigamos conduzir o processo da melhor forma.
A teoria é linda, e para quase tudo há solução (Paleo, Dunkan, Lowcarb, Jejum...)
MAS, quem É VOCÊ e como chegou até aqui, a confiar-me a conduzirmos juntos SEU PROCESSO?
Lembra: A MELHOR DIETA É AQUELA QUE VOCÊ FAZ.
Aquela que encaixa na sua rotina e lhe auxilia, e lhe transforma/agrega a ponto de você querer segui-la a cada dia mais, de forma natural.

Não prometo emagrecimento mágico, que sua doença auto-imune desaparecerá em 45 dias...mas eu lhe digo com toda a certeza do meu coração: se você se entregar, sentirá o resultado na pele, humor, saúde...

E para isto, eu preciso muito mais que livros, exames bioquímicos, antropometria, fotos...

Eu preciso enxergar quem é você, desde tenra idade, lhe ouvir, saber suas dores, seus anseios, seus sonhos...
Porque é neste momento que eu entendo qual o GATILHO faz você “fugir da dieta”, fugir do que VOCÊ MESMO PROPÔS PARA VOCÊ.
EU PRECISO VISUALIZAR E COMPREENDER O SEU CONFLITO INTERNO.
A MATRIZ DA SUA PROCRASTINAÇÃO.
ENTENDER AS SUAS MOTIVAÇÕES POR DETRÁS DE SUAS ESCOLHAS.
TENHO OBRIGAÇÃO DE CRIAR SAÚDE EM VOCÊ, ALÉM DE TRATAR DOENÇAS.
PRECISO ACARINHAR SUAS LIMITAÇÕES E FAZER VOCÊ ENXERGAR OPORTUNIDADES.
EU PRECISO FAZER O QUE UM PAPEL COM UM CÁLCULO PERFEITO NÃO FAZ:
EU PRECISO LHE ACOMPANHAR, em uma relação de transparência e confiança.
Auxilia-lo a despir-se de julgamentos, comparações...
Conduzir o seu processo a RESSIGNIFICAÇÃO de sua história para com a alimentação e seu corpo.

A minha causa é melhorar a sua qualidade de vida. Currículo Lattes
http://lattes.cnpq.br/0821881264972730